Ο οργανισμός μας έχει την δύναμη να μας προστατεύσει αν δημιουργήσουμε τις κατάλληλες συνθήκες σε σώμα, νου και πνεύμα. Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι που μπορούμε να ενεργοποιήσουμε την αυτο-θεραπευτική μας ικανότητα.
Ακόμα και έναν από αυτούς να υιοθετήσουμε μπορούμε να αντιστρέψουμε έναν αδύναμο οργανισμό σε ένα δυνατό σύστημα, υποστηρικτικό για την ψυχική και σωματική μας υγεία!!